Nos sentamos cómodamente y cerramos los ojos, hacemos unas cuantas respiraciones profundas, inhalando y exhalando profundamente,…..cada vez que respiramos notamos como vamos relajando todo nuestro cuerpo…..
Cojeemos aire por la nariz y lo soltamos por nuestra boca….. soltando todo las preocupaciones y tensiones,….. así vamos notando cada vez nuestro cuerpo mas y mas relajado….. Vamos ha viajar hacia nuestro interior por cada uno de nuestros chacras,…..así vamos a ponernos en contacto con todo nuestros órganos….. Ahora vamos ha centrarnos en el 1º chacra, (chacra raíz)….. Aquí nos conectamos con nuestro soporte de la columna….. nuestras piernas,….. huesos,….. pies,….. recto,….. y las cubrimos con una luz verde,….. todos estas partes están llenas de esta luz,….. completamente todos y cada uno de ellos funciona en perfecto estado…..

Vamos ha centrarnos ahora en el 2º chacra (chacra sacro) dos dedos debajo del ombligo,….. aquí encontramos nuestros órganos sexuales,….. intestino grueso,….. y vértebras inferiores,….. pelvis,…. apéndice,….. vejiga,….. y las caderas,….. esa luz verde sube hacia todos estos órganos sanando por completo todos y cada uno de ellos…..

Seguimos subiendo y nos centramos en el 3º chacra (chacra realising) dos dedos por encima del ombligo,….. esta chacra regula nuestro abdomen,….. estómago,….. intestino delgado,….. hígado,….. vesícula biliar,….. riñones,….. páncreas,….. glándulas suprarrenales,….. bazo,….. parte central de la columna …..estamos en perfecto estado y en armonía con todos nuestros órganos….. nuevamente la luz verde recubre todos estos órganos dotándolos de perfecto estado……

Seguimos subiendo y nos centramos en el 4chacra (chacra del corazón )….. aquí podemos ver la luz verde cubriendo nuestro corazón y sistema circulatorio,….. pulmones,….. hombros y brazos,….. costillas y pechos,….. diafragma y timo….. todos están llenos de esa luz y en perfecto estado de armonía….. Seguimos recorriendo hacia arriba nuestro cuerpo y llegamos al 5º chacra (chacra laringeo) …..aquí podemos ver toda nuestra garganta,….. tiroides,….. traquea,….. cervicales,….. boca,….. dientes,….. esófago,….. todos estos órganos se están cubriendo de esa luz sanadora….. Estas en perfecta armonía con todos tus órganos……

Vamos subiendo y nos centramos en el chacra 6º (chacra frontal) que abarca el cerebro….. todo el sistema nervioso…. ojos,…. oídos,….. nariz, glándula pineal, pituitaria todos ellos se están cubriendo de esa luz verde y trabajan en perfecto estado…..

Ahora subimos hacia arriba y llegamos al 7º chacra (chacra coronario) …..rige el sistema muscular,….. sistema esquelético….. piel,….. al mismo tiempo vemos como estos órganos y músculos están rebosando de esa luz mágicamente sanadora,….. te sientes en perfecto estado contigo mismo con tus órganos y con el universo….. Ahora siente como todo tu cuerpo esta totalmente sano y lleno de energía….. poco a poco vas tomando conciencia…. Empiezas a mover los dedos de los pies y de las manos….. y vuelves ha esta habitación completamente y abre los ojos…..