El objetivo de las meditaciones es el de aprendernos a amarnos a nosotros mismos, que dediquemos siempre que podamos un rato, a calmar nuestra mente llena de inquietudes, y ayudarnos a nivel emocional. Así iremos descubriendo todo nuestro potencial que llevamos dentro desde que nacimos, pero que a menudo se va olvidando por nuestros miedos e inseguridades. En la meditación no solo se utiliza la cabeza, pues se hace con todo nuestro ser, con todas nuestras emociones. La meditación te da la posibilidad de tener todo lo que tu quieras, puesto que son pensamientos llenos de energía que tras tiempo de ir trabajándolos luego se producen en la materia, como conseguir trabajo, conseguir una relación duradera, como trabajar nuestra seguridad en la vida, y como no para quitar el estrés y relajarnos para así tener una mente equilibrada y capaz de tomar decisiones acertadas. En los últimos años un número cada vez mayor de médicos aconsejan la relajación y la meditación a sus pacientes que padecen estrés.

Mi consejo particular es que os grabéis las meditaciones en cassettes, así luego podréis hacerlo vosotros mismos cuado queráis, es aconsejable antes de empezar la jornada laboral, y antes de dormir para conseguir un sueño mucho más placentero. Las distintas meditaciones son:

MEDITANDO CON LOS ELEMENTALES

LIMPIEZA CORPORAL

MEDITACION CONTIGO MISMA

MEDITACION DE LOS CHAKRAS

TRANSMITIR AMOR A UNA PERSONA

TU NIÑO INTERIOR

UN ENCUENTRO CONTIGO MISMO

Visualizaciòn CHAMANICA CURATIVA